Eetschema herinnering
Je hebt een eetschema, maar je vergeet het te eten.
Geen ingewikkelde diëten of saaie appjes meer downloaden. Jij weet wat je moet eten, je hebt het in huis, maar je mist de discipline in de hectiek van de dag. Jouw persoonlijke WhatsApp-agenda stuurt je op exact jouw gekozen momenten een directe wekker.
- ▸Jij bepaalt de tijden — per kwartier of exact op de minuut.
- ▸Schrijf zelf wat je pakt: 5 eieren, noten, kip & rijst.
- ▸Geen extra app: alles komt binnen in WhatsApp.
Mijn agenda
probeer maar- 07:15Koffie + 3 eieren
- 10:30Handvol noten
- 13:005 eieren
- 20:00Kip & rijst
Kies je tijd (klik om te typen)
Op dat moment ploft er een WhatsApp binnen: “🚨 Reminder2Grow: 5 eieren”
Jouw schema, jouw woorden
Kopieer je schema naar momenten met je eigen tekst.
Consistentie
Elke dag dezelfde triggers, ook op je drukste dag.
Nul drempel
Geen inloggen, geen tracken. Alleen doen.
Klaar om te starten?
Maak je account met je mobiele nummer, zet je momenten klaar en stuur "CHECK" naar je coach. Vanaf dat moment doet WhatsApp het werk.
Zet jouw WhatsApp Eet-Agenda aan